~Morbid Angel~
Díjugrató Edzésterve

                            Heti edzések:
  Hétfő: Ugró edzés + Karámozás
 Kedd: Tereplovaglás + Karámozás
Szerda: Laza edzés + Futószáras edzés
   Csütörtök: Pihenő
  Péntek: Laza edzés + Futószáras edzés
 Szombat: Ugró edzés + Karámozás
Vasárnap: Pihenő

Edzés előtt
Belépek az istállóba és magamba szívom a lovak és a széna kellemesen megnyugtató illatát. Az ápolódobozzal a kezemben már megyek is a leghátsó boksz felé, ahol egy szépséges palomino dugja ki a pofáját. Megsimogatom a homlokán, ahonnan a fehér hóka indul. Kinyitom a bokszajtót és belépek. Megpaskolom a nyakát majd megvizsgálom a lábait. Megemelem a patáit majd felteszem rá, az eddig vállamon nyugvó fekete kötőféket. Kivezetem és kétoldalról kikötöm, ugyanis unalmában hajlamos megcsípkedni az embereket vagy akár a fejüket kidugó lovakat is. A csutakolást a patájával kezdem, kikaparom a beragadt koszt. Ezután magamhoz veszem a sörényfésűt és jó alaposan kikefélem vele vajszínű sörényét és farkát. A pofakefét használva megtisztítom az üstök alatti részt meg a pofáját, ahol a kantár lesz. Utolsónak pedig végigdörgölöm a testét egy gumis vakaróval majd elsimítom a rosszul álló szőrszálakat a puha kefével.
Leveszem a bokszajtóra kötött kötélről az ín- és bokavédőit és szép sorban felrakom őket. Jól meghúzom őket, nehogy leesenek edzés közben. Aztán fogom a kék nyeregalátétet és bőrnyerget és felhelyezem a hátára. A hevedert mindkét oldalon a kettesbe húzom, de pár perc múlva újra meghúzom, mert Morbid hajlandó felfújni a hasát, evvel megakadályozva, hogy rendesen meghúzzam a hevedert. Ezt egyszer játszotta el velem, azóta erre különösen figyelek. Végül felrakom rá a fekete kantárt, kisebb bajlódással, ugyanis nem akarja bevenni a zablát. Ellenőrzöm, hogy minden megvan-e, a pálcát berakom a nyeregszárny alá majd kivezetem a pályára.

Bemelegítés
Az edzést futószárazással kezdjük, a kantárszárat a nyereghez rögzítem, nehogy elessen benne bemelegítés közben. Bal kézen kezdjük a lépést, az ostort egyenlőre nem használom, ugyanis Morbid engedelmesen lép. 7-8 perc után felveszem az ostort és elindítom ügetésbe. Az ostort végig a fara mögött tartom, nehogy visszaessen lépésbe, de erről szó sincs. 3-4 perc ütemes ügetés után felveszem és átfordítom másik kézre. Itt már a felvételeket is gyakoroljuk. Állásból ügetés majd lépésből vágta. Miután ezeket már tökéletesen megcsinálja, behívom középre és lecsatolom a futószárat. A szárat lecsatolom a nyeregről majd meghúzom a hevedert és nyeregbe szállok.

Ugró edzés + Karámozás /Hétfői és szombati napokon/
Bemelegítés után átmegyünk egy másik pályára, ahol még edzés előtt felállítottam pár kezdő, igen alacsony akadályt. Pontosabban egy X-et és egy cavalettit. Pár kört lépünk aztán elindítom ügetésbe. Először laza száron megyünk körbe-körbe, aztán folyamatosan veszem fel a szárakat, addig amíg jó feszesek nem lesznek. Pár perc után elkezdünk lovardai alakzatokat lovagolni. Először mindig csak nagyköröket, féllovardákat meg átlóváltásokat és csak ezután jönnek a nagyobb állítást igénylő feladatok. Ilyenek például a kiskör, az átváltás és a körben váltás. Ezeket a feladatokat vagy már ezerszer megcsináltuk, így ezek nem jelentenek problémát. Sosem állítom túl Morbidot, mint ahogy szükséges és amint megcsinálja a feladatot, engedek neki. Mert ugye azt se tesz túl jót, ha végig állításban van.
15-20 perc után úgy érzem, hogy már mindketten készen állunk a ugrásra. Először csak ügetésben megyünk rá a cavalettire, amin Morbidnak épphogy csak fel kell emelnie a lábát és már túl is jutunk rajta. A cavalettin még átmegyünk 4-4 mindkét kézen majd áttérünk az X-re. Erre is ügetésben megyünk rá, de itt már többet engedek neki. Szépen elrugaszkodik és az akadály után minden hiba nélkül érünk földet. Vágtában tartom majd egy kör után már ebben ajármódban ugrunk át rajta. Pár ugrás után megkérem az egyik lovászt, hogy az X-ből csináljon egy 50 centis meredeket. Pár kör ütemes vágta után, ezen is sikeresen átjutunk. Többször átugrattunk rajta, de egyszer sem verjük le. Folyamatosan magasabbra tetettem a meredeket, 100 centiméterig. Az összes akadály felett verés nélkül átívelünk, nagyon büszke vagyok Morbidra. Ezután megkérem a lovászt, hogy csináljon egy oxert is meg egy kettesugrást. Először a 70 centis oxerre megyünk rá, aminek leverjük az első rúdját. Ezért csinálunk egy féllovardát és újra rámegyünk. Ezúttal sikerül verés nélkül átjutnunk felette. Így aztán tovább megyünk a kettesugrásra. Az első részén időben ugrunk és sikerül is, de a másodikra túl későn ugrunk, így leverjük a legfelső akadályt. Mivel a legjobb a csúcson abbahagyni, ezért addig-addig megyünk rá a három akadályra, amíg mindegyiket hibátlan ugorjuk át.
Ennyi gyakorlás elég is lesz mára, így megpaskolom a nyakát és hosszú száron leléptetünk.
Délután jön a jól megérdemelt pihenés, így kiengedem Morbidot a nagykarámba, ahol kedvére rohangálhat a homokos pályán. Itt jó sok időt tölt, hogy szabadon kiengedhesse a fölös energiáit.

Tereplovaglás + Karámozás /Keddi napokon/

Felszállás után a lovasközpont hátsó kapuja felé vesszük az irányt a pálya helyett. Általában erre szoktunk jönni, ugyanis itt minden békés. Fehér kerítés, távolban legelésző lovak. Felemelő érzés. Hosszú száron ballagunk el a legelők mellett, ahol a lovak, amint meglátják, hogy jövünk, már csoportosulnak is ide. De már jól ismerik az én pónimat, ugyanis közelebbről már senki se akarja megismerni. Amikor először voltunk kint, a legkíváncsibb paci pórul járt. Egy nagy csípést kapott az orrára. Azóta távol tartják magukat Morbidtól, aki most nyugodtan sétál. Talán ezt élvezi a legjobban, ha már lovagolok rajta. A központ mögött van pár természetes ösvény, amit csak a lovasok használhatnak. Most ezen egyikén fogunk haladni. Pár perc lépés után és mikor már elég egyenletes a talaj az ügetéshez, megbököm a sarkammal az oldalát, de előtte természetesen felveszem a szárakat. Egy darabig az erdőben megyünk, ahol békés madárcsicsergés vesz körül minket. Aztán elérkezünk a nagy "út"kereszteződéshez, ahonnan több, mint 10 kis ösvényből lehet választani. Mi most a domb fele vesszük az irányt. Az elég messze van és jó állóképességet biztosít. Ezért elfordulunk jobbra, ahol először az erdőben megyünk majd jó sok idő után kiérünk egy nagy rétre, aminek a végében van a domb. Az erdőben csak ügetünk, de a mezőre kiérve -ahol szerencsére egyenletes a talaj- vágtába csapunk át. Azonnal engedek neki és kiállok a nyeregből. Csak úgy száguldunk a meredek emelkedő felé, ami számomra túl gyorsan közeledik és ahol lassítanunk kell ebből a gyors iramú vágtából. Keményen leülök a fenekemre és meghúzom a szárakat. Folyamatosan engedek és húzok a száron, amitől szinte azonnal visszaesik ügetésbe. Jól lelassítom és a felfelé menetel előtt lovaglunk pár kört. Mikor megyünk fel, előredőlök, hogy ne húzzam vissza testsúlyommal, lefelé pedig pont ellenkezőleg: hátra dőlök. Könnyedén fel- és lejutunk a dombról, mintha itt se lenne. Visszafelé még sokat ügetünk majd amikor meglátjuk a fehér kerítést, lépünk.
Délután 4 óra fele kivezetem  Morbidot a bokszból és a karám felé vezetem. Kinyitom a kaput majd becsukom magam mögött, nehogy kiszaladjon. Megállítom és leveszem róla a kötőféket. Tombolva rohan el a karám másik végéig majd vissza. Mielőtt visszaér, kislisszolok az ajtón és bezárom a kaput. Bakolva közeledik, de szerencsére túl magas neki.

Laza edzés + Futószáras edzés /Szerdai és pénteki napokon/:
Ilyenkor nem ugratunk, maximum járóiskolázunk, de azt se mindig. Legyen ez egy elengedtető edzés, ahol megmozgatjuk az izmainkat, hogy formába maradjunk. Nyeregbe szállás után pár perccel felveszem a szárakat és elindítom ügetésbe lovamat. Ütemesen adom neki a jeleket, így esélye sincs visszaesni. Itt még erre is törekszünk: hogy legyünk ütemesek, mert ha nagyon felgyorsulunk egy versenyen, a végére elfáradunk. És az se neki, se nekem nem jó. Elsősorban neki. Szépen belovaglunk a sarkokba, evvel is meghajlítva a nyakát. Egy átlóváltással átmegyünk másik kézre, az átlón pedig fokozzuk az ügetést. A sarokban már ugyanolyan ütemes tempóban haladunk. Középen természetesen átülök. Ezután minden sarokban lovaglunk nagyköröket. Úgy 20-30 perc után beugratom vágtába. Ebben a jármódban is törekszünk az ütemességre és a pontosságra, ezért folyamatosan feladatokat csinálunk. Leginkább az alap dolgokat, az alakzatokat.
3-4 körül újra kivezetem Morbidot az istállómból és bevezetem a körkarámba. Elindítom lépésbe majd később ügetésbe. Az ostort végig a fara mögött tartom, így ösztönzöm gyorsabb tempóra. Szépen megnyújtja lépteit, de nem ugrik be vágtába. Nem is akarom még. Először megállítom majd abból indítom el ügetésbe újra. Ezeket pedig újra és újra. Miután megértette a feladatot és már azonnal megáll, beugratom vágtába. Már menne is gyorsabban, de nem engedem neki. Egyenlőre csak lassú tempóban haladunk, nehogy véletlenül megsérüljenek az izmai, a gyors és hirtelen vágtától. Pár perc után, így állítom meg és azonnal reagál. Nem hiába, okos póni ez. Úgy 30 perc és egy kemény futószárazás után, behívom középre és megpaskolom a horpaszát majd bevezetem.

Edzés után
A kemény edzés után még vár ránk a leléptetés. Ez általában pár perc ügetésből és sok-sok lépésből áll. Legalább negyedórát lépünk, ha lehetőség és idő van rá. És általában van. 15 perc után megállítom és lepattanok róla majd bevezetem az istállóba. Megint kikötöm a folyosóra. Leveszem a kantárt és a fekete kötőfékjére cserélem. Kicsatolom a hevedert és leveszek mindent a hátáról. Rárakom a bokszajtóra szerelt nyeregtartóra majd később elintézem. Először Morbidot csutakolom le és vezetem a helyére. Bent elengedem és adok neki pár szál sárgarépát. Miután megbizonyosodtam róla, hogy minden rendben vele, elkezdem megtisztítani a felszerelést. Minden bőr dolgot leápolok a nyeregszappannal, a lábvédőket pedig egy egyszerű vizes kefével megtisztítom.

Morbid Angel & Comet
Szint: Haladó
Lakhely: Nouvelle Lune Lk., 8.-as istálló
MÁSOLNI és/vagy LOPNI szigorúan TILOS!!!